LESSON
강습안내
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입문반
스키에 입문하거나,
1-2번 정도 타 본
아이를 위한 강습
초급반
경사면을 이동할 수 있고
스스로 정지가 가능한
아이를 위한 강습
중급반
초급반의 모든 진도를
원활하게 할 수 있는
아이들을 위한 강습
상급반
중급반의 모든 진도를
원활하게 할 수 있는
아이들을 위한 강습
- 준비운동 및 안전 수칙 숙지
- 장비 설명 및 탈착법
- 보행 및 넘어지고 일어서기
- 직활강 및 정지법
- 등행법 (경사면 이동방법)
- 스노우 플라우
- 준비운동 및 안전 수칙 숙지
- 리프트 승하차법
- 좌우 컨트롤 밸런스 맞추기
- 스노우 플라우턴 연습
- 체중이동을 위한 응용동작
- 상하운동을 위한 응용동작
- 준비운동 및 안전 수칙 숙지
- 슬로프 경사에 맞는 턴 연습
- 턴타이밍에 맞는 다리 모으기
- 폴 플렌팅
- 베이직 롱턴 (11자 턴)
- 베이직 미들턴
- 준비운동 및 안전 수칙 숙지
- 베이직 숏턴
- 기초카빙
- 카빙 롱턴
- 카빙 숏턴
- 종합 활강